LES ATELIERS ANIMA

Anima c’est le souffle, la respiration, le mouvement. C’est le principe de vie qui anime tout être vivant. C’est ce souffle de vie en soi, cette âme, qui anime le corps et l’esprit, et qui procure expérience et connaissance. Les Ateliers Anima se proposent de travailler sur ces différents plans pour une plus grande connexion à soi, à son essence. A travers la respiration, le mouvement, la danse, l’écoute et l’accueil des pensées, des émotions et des sensations corporelles. Il s’agit de prendre soin de soi, de son bien-être, aussi bien au niveau du corps grâce à la respiration, le mouvement, le toucher, qu’à un niveau intérieur plus profond. Les Ateliers Anima réunissent ainsi différentes approches complémentaires de connexion à soi afin de vous donner les clefs dans l’écoute, l’exploration et la connaissance de vous-même. Les ateliers réunissent des praticiens tous certifiés et spécialisés dans leurs domaines d’accompagnement : sophrologie, hypnose, danse et expression corporelle par le mouvement, approches chamaniques, pratiques de pleine conscience, yoga, massage, soins par le son, coaching et développement personnel*.

“Chacun de nous porte un rêve, le rêve de son âme, et chacun de ces rêves précieux éclaire un point de la Toile sacrée du Vivant... C'est ce que les Aborigènes nomment le Grand Rêve : cette toile invisible qui relie toutes choses entre elles pour former l'Univers. Notre société souffre de l'oubli de ce Grand Rêve. Chacun de nous en fait partie ; s'en souvenir nous redonne notre sens et notre place, en lien avec le tout.”

Liliane van der Velde

PROGRAMME PARIS

CYCLE D'INITIATION À LA DANSE THÉRAPIE

PUBLICS : PROFESSIONNELS DE L’ACCOMPAGNEMENT ET PARTICULIERS

Ce cycle d’initiation à la danse thérapie s’adresse non seulement aux professionnels de l’accompagnement, mais aussi à toute personne souhaitant expérimenter pour elle-même cette approche s’inscrivant également, dans le champ plus large de l’art thérapie

Le cycle est pensé en une série de 3 ateliers, au cours desquels nous visiterons différents exercices et pratiques en mouvement

Une proposition plurielle : il ne s’agit pas ici d’une formation en tant que telle, mais d’une proposition visant à répondre à différentes demandes m’ayant été formulées jusqu’ici :

  • pour les professionnels de l’accompagnement proposant déjà des approches en mouvement : enrichir sa pratique, faire naître de nouvelles idées, élargir le champ des possibles, etc. ;
  • pour les autres professionnels : découvrir et expérimenter cette approche, avant de décider par exemple si s’engager ou non dans une formation complète par la suite​ ;
  • enfin, pour toutes et tous, que l’on soit professionnel ou non de l’accompagnement : les ateliers visent à vivre cette expérience, aussi et avant tout, pour soi-même et son propre cheminement personnel. 

Les bienfaits de la danse thérapie 

 

INFORMATIONS PRATIQUES 

L’engagement se fait à minima sur 2 ateliers afin de préserver la stabilité du groupe.

Dates : 

  • Atelier n°1 : dimanche 4 octobre 2026, de 16h à 18h.
  • Atelier n°2 : dimanche 29 novembre 2026, de 14h à 16h.
  • Atelier n°3 : samedi 12 décembre 2026, de 18h à 20h.

Adresse : Micadanses, 16 rue Geoffroy l’Asnier, 75004 PARIS. Studio Biped (150m2). 

Tarifs : 

  • 2 ateliers (atelier n°1 obligatoire) : 80 euros.
  • 3 ateliers : 110 euros (possibilité de payer en 2 fois si besoin).

Matériel :

  • Prévoir une tenue souple et confortable, de quoi prendre des notes et dessiner
  • Prévoir d’apporter un tapis de Yoga, un zafu (si besoin pour votre assise au sol) ; un bandeau pour couvrir les yeux ; des chaussettes anti dérapantes / chaussons souples (les chaussures doivent être retirées à l’entrée).
  • Prévoir de quoi vous désaltérer, et éventuellement de quoi grignoter. 
  • Matériel complémentaire : un point matériel et infos pratiques sera envoyé par e-mail en amont de l’atelier.

Bon à savoir : la plateforme propose une assurance annulation en cas d’empêchement, n’hésitez pas à y souscrire en cas d’imprévu. Les billets ne sont pas remboursables sauf en cas d’annulation de l’événement. 

Important : les ateliers sont ouverts à tous, à partir de 18 ans. Il n’est pas nécessaire de savoir danser. En revanche, comme toute pratique mobilisant des états de conscience modifiée, la pratique est contre indiquée aux personnes souffrant d’une pathologie dissociative et troubles psychotiques. La pratique n’est pas recommandée aux personnes souffrant d’épilepsie, d’asthme sévère, ou de problèmes cardiovasculaires importants.

Pour toute question n’hésitez pas à me contacter😊

Livre d’or 

ATELIERS D'EXPRESSION CORPORELLE ET MOUVEMENTS INTUITIFS : LA TRANSE DANSE AU SON DES RYTHMES PERCUSSIFS !

Rendez-vous pour une nouvelle session de danse libre dédiée aux rythmes percussifs, à la créativité et à nos rêves au cœur de Paris !

Lors de cet atelier nous irons à l’exploration de ces pulsations qui animent notre être grâce aux percussions  !
 
Pour cela nous nous laisserons porter par différents rythmes, formant chacun à leur manière une formidable façon d’explorer, de ressentir, et d’entrer en connexion avec ces différentes dimensions qui vibrent en nous.
 
A la différence d’un atelier traditionnel consacré à l’exploration par la danse et le mouvement, nous utiliserons également le dessin comme moyen d’expression complémentaire, afin d’aller encore plus en avant dans ce voyage sensorielCet atelier se vit plus qu’il ne s’explique ! 

Pour toute question complémentaire n’hésitez pas à me contacter.

A très vite pour cette nouvelle expérience ! 🌺🌟💫

Laetitia

Prochaine session (une session par an) : 2027.

Informations pratiques :

  • Prévoir une tenue souple et confortable
  • Un tapis de Yoga. Des chaussettes chaudes / chaussons souples (les chaussures doivent être retirées à l’entrée). De quoi vous désaltérer
  • Pensez à vous restaurer avant de venir 🙂
  • Important : prévoir de quoi dessiner (pastels gras, qui ne s’effritent pas, de type Crayola par exemple). Le papier est fourni. 

Lieu : Micadanses, 20 rue Geoffroy l’Asnier, 75004 PARIS. 

Tarif : tba.

Les ateliers sont ouverts à tous. Il n’est pas nécessaire de ‘savoir’ danser ou dessiner, venez comme vous êtes 🙂 En revanche la pratique n’est pas recommandée aux personnes souffrant d’asthme sévère, ou de problèmes cardiovasculaires importants.

Bon à savoir : la plateforme propose une assurance annulation en cas d’empêchement, n’hésitez pas à y souscrire en cas d’imprévu. Les billets ne sont pas remboursables sauf en cas d’annulation de l’événement. Les reports de participation sur une session suivante sont possibles uniquement au cas par cas et s’il reste de la place disponible la veille de la session. Paiement en deux fois : me contacter.

INITIATIONS À L'EXPLORATION DES MONDES CHAMANIQUES & LA TOILE DU GRAND RÊVE : CERCLES & ATELIERS

Je vous propose à travers différents ateliers découverte, et ateliers complémentaires, une initiation aux pratiques du voyage au tambour, et à l’exploration des 3 mondes chamaniques & de la toile du Grand Rêve. 🐺🐿️🕊️🌱🌟💫

Au programme : voyages au tambour, approches par le mouvement, exploration pas à pas des différentes dimensions du monde chamanique, connexion et reliance aux animaux de pouvoir, esprits alliés et esprits de la Nature, pratiques de divination, travail avec les rêves, cercle de partages, pratiques de groupe …

L’occasion de pouvoir vivre également des temps de partage en présence des uns et des autres 🌺

Vous trouverez de plus amples informations sur chaque atelier ci-dessous. Si vous avez la moindre question n’hésitez pas à me contacter.

J’ai hâte de pouvoir partager avec vous la richesse de ces traditions !

PROGRAMME DECOUVERTE DES MONDES CHAMANIQUES
ATELIER 1 : EXPLORATION DES MONDES CHAMANIQUES

Cet atelier sera dédié à l’exploration du Monde d’en Bas à la rencontre de notre animal de pouvoir, et du Monde d’en Haut à la rencontre de notre allié spirituel. A travers ces rencontres nous nous ouvrirons également à recevoir force et guidance pour notre cheminement. 

ATELIER 2 : EXPLORATION DES MONDES CHAMANIQUES

Cet atelier sera plus spécifiquement dédié à l’exploration du monde du Milieu, et aux approches en mouvement. Au programme : reliance à notre animal de pouvoir et aux esprits de la Nature, exploration des 4 éléments (terre, feu, eau, air, éther), et découverte de nouvelles pratiques de groupes. 

ATELIER 3 : LE GRAND RÊVE CHAMANIQUE

Cet atelier sera consacré à une dimension essentielle des traditions chamaniques : la Toile du Grand Rêve 💫 Au programme : exploration du Grand Rêve de notre âme, travail avec les rêves (passé, présent, futur), récapitulation, force du rêve, pratiques de groupes. 

ATELIERS 4, 5, 6, 7, 8 : EXPLORATIONS DES MONDES CHAMANIQUES • EN COMPLEMENT DES ATELIERS 1 À 3

Des ateliers pour aller encore un peu plus avant dans l’exploration de ces merveilleuses traditions, avec la découverte de nouveaux voyages et pratiques complémentaires aux ateliers 1 (mondes du haut et du bas), 2 (monde du milieu) et 3 (toile du grand rêve) ! L’atelier 7 est consacré au thème de la mort et de l’au-delà. 

CERCLES EN LIGNE : EXPLORATIONS DES MONDES CHAMANIQUES • EN COMPLEMENT DES ATELIERS

Des cercles pour aller encore un peu plus avant dans l’exploration de ces traditions, avec la découverte de nouveaux voyages et pratiques pour célébrer les changements de saisons, équinoxes et solstices.

INFORMATIONS PRATIQUES
  • Atelier 1 : dimanche 23 janvier 2022, de 13h à 16h 
  • Atelier 2 : dimanche 30 janvier 2022, de 10h à 13h
  • Atelier 3 : dimanche 6 mars 2022, de 13h à 16h 
  • Atelier 1 : samedi 14 mai 2022, de 19h à 22h 
  • Atelier 2 : samedi 21 mai 2022, de 19h à 22h
  • Atelier 3 : dimanche 5 juin 2022, de 16h à 19h
  • Atelier 1 : samedi 29 octobre 2022, de 17h à 20h
  • Atelier 2 : dimanche 30 octobre 2022, de 16h à 19h 
  • Atelier 3 : vendredi 3 mars 2023, de 19h à 22h
  • Samedi 3 février 2024 • 10h30 à 18h30 : Initiation à l’exploration des 3 mondes chamaniques (association EMETAO)
  • Samedi 27 avril 202410h30 à 18h30 : Initiation à l’exploration des 3 mondes chamaniques (association EMETAO)

Inscriptions : se renseigner auprès de l’association EMETAO

  • Atelier 4 : dimanche 26 juin 2022, de 10h à 13h (complet)
  • Atelier 5 : dimanche 11 septembre 2022, de 13h à 16h (complet) 
  • Atelier 6 : samedi 8 octobre 2022, de 19h à 22h (complet)
  • Cercle de printemps (en ligne) : mercredi 22 mars 2023, de 19h30 à 21h30 
  • Cercle d’été (en ligne) : mardi 20 juin 2023, de 19h30 à 21h30
  • Atelier 7 (la mort et l’au-delà) : vendredi 26 novembre 2023, de 11h à 18h30 (complet)
  • Atelier 8 (divination chamanique) – samedi 19 septembre 2026 de 16h à 18h

NB : ateliers réservés aux personnes ayant assisté à minima aux ateliers chamaniques 1 et 2, aux ateliers danse et explorations chamaniques 1, 2 et 3, ou au stage de base de la FSS. Sauf si pratique déjà développée, dans ce cas me contacter pour l’inscription : contact@innsaei.fr. Une fois le cycle de base effectué il est possible de rejoindre les ateliers complémentaires à tout moment.

Informations pratiques :

  • Prévoir une tenue souple et confortable, de quoi prendre des notes et dessiner
  • Prévoir d’apporter un tapis de Yoga, un plaid, un bandeau pour couvrir les yeux pour les temps de voyage au tambour. Des chaussettes chaudes / chaussons souples (les chaussures doivent être retirées à l’entrée) 
  • Matériel complémentaire : apporter un tambour et/ou hochet (si vous ne disposez pas d’un hochet, un petit contenant avec des grains de riz peut aussi faire l’affaire)

Les ateliers sont ouverts à tous, à partir de 18 ans. En revanche comme toute pratique induisant des états de conscience modifiée, la pratique est contre indiquée aux personnes souffrant d’une pathologie dissociative et troubles psychotiques. 

Bon à savoir : la plateforme propose une assurance annulation en cas d’empêchement, n’hésitez pas à y souscrire en cas d’imprévu. 

Un groupe Facebook est créé pour chaque session, afin de pouvoir continuer à échanger ensemble et partager sur nos expériences entre les ateliers et au-delà.  

LES PRATICIENS DES ATELIERS ANIMA
SOPHROLOGIE, MÉDITATION, EXPRESSION CORPORELLE & VOYAGE AU TAMBOUR

Passionnée par l’exploration de la conscience, la transmission et la préservation des traditions léguées par nos ancêtres et la sagesse des peuples racines, j’ai eu la chance, en plus de mon métier de thérapeute, de pouvoir également me former à différents types d’approches d’accompagnement de traditions chamaniques auprès de la Foundation for Shamanic Studies (FSS), en France et au niveau européen (Three Year Program of Advanced Initiations in Shamanism and Shamanic Healing). Des traditions que je suis heureuse de pouvoir partager à présent avec tous ceux qui se sentent appelés vers la découverte et l’exploration de ces merveilleuses traditions !

Il me tient en effet à cœur de rendre accessible au plus grand nombre, pratiques et connaissances permettant de mobiliser et développer ce formidable réservoir de ressources présent en chacun de nous. C’est vous accompagner dans cette (re)connexion à vous-même, à ce pouvoir intérieur qui est le vôtre, au vivant ; à travers les pratiques chamaniques de voyage au tambour, la danse et l’expression corporelle par le mouvement, l’autohypnose, la sophrologie, la méditation. En savoir plus : www.innsaei.fr

Laetitia Maussion
Praticienne chamanique • Sophrologue certifiée (RNCP) • Praticienne en hypnose Ericksonienne • Hypnose spirituelle & énergétique • Autohypnose • Méditation de pleine conscience • Danse thérapie
INTERVENANTS INVITÉS
YOGA, AYURVÉDA, BAINS SONORES & THÉRAPIE CORPORELLE

Je suis Dee Leborgne, consultante certifiée en Ayurveda et massothérapeute, ici pour vous accompagner dans l’apprentissage de l’équilibre entre votre corps et votre esprit. J’aide mes clients à puiser dans leurs propres ressources intérieures et à expérimenter l’auto-libération. Depuis près d’une décennie, je pratique et étudie la science ancienne de l’Ayurveda, une tradition de guérison vieille de 5000 ans de l’Inde ancienne sur la façon de vivre une «bonne vie». Je suis également professeur de Yoga, sonothérapeute et cérémonialiste. En savoir plus : www.embodiedfeminine.care

Dee Leborgne
Éducatrice de Santé par l'Ayurveda • Thérapeute corporelle • Professeure de Yoga • Énergéticienne (Pranic Healing) • Cérémonialiste
HYPNOSE, REIKI, PNL & COMMUNICATION INTUITIVE

Hypnothérapeute, Pnliste et Maître Reiki, c’est par la passion de la psychologie et du corps humain que j’ai développé une fascination pour ces arts. Pratiquant depuis un jeune âge les arts martiaux et l’analyse comportementale dans touts ses formes, la transe et les états de conscience modifiée se sont rapidement installés dans l’intégralité de ma vie. De cela en ont découlé plusieurs recherches, formations, et expériences de vie mélangeant le chamanisme, la communication animale et le travail des énergies sous diverses formes.

C’est sur une base d’Hypnose, associant la Programmation neurolinguistique (PNL), le Reiki, et la Communication intuitive, parfois utilisés de manière simultanée, que nous pouvons favoriser l’accès à l’état de conscience nécessaire au corps et à l’esprit afin de trouver et installer les ressources innées et essentielles à l’atteinte de vos objectifs.

« C’est par une attention particulière d’une intention, que vos intuitions vous amènerons à l’harmonie ». En savoir plus : www.korrigantherapy.ch

Korrigan Therapy / Anthony Rudareanu
Hypnothérapeute • Maître-Praticien Reiki Usui • Communication Intuitive (Hypnose Ericksonienne, Elmanienne, Spirituelle)
POUR ÊTRE TENU AU COURANT DES PROCHAINS ATELIERS ANIMA :
NOUS CONTACTER

contact@ateliers-anima.com

07 68 33 31 50

Au plaisir de vous rencontrer très prochainement au sein des ateliers !

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